De nuevo vuelve a ocurrir lo de siempre. Una panda de científicos vienen a recordarnos lo que todo el mundo sabe y a lo que nadie pone freno. Una investigación presentada recientemente en el Congreso Internacional sobre la Obesidad celebrado en Estocolmo (Suecia), no ha encontrado ninguna evidencia que demuestre que los suplementos para adelgazar faciliten la pérdida de peso más allá del efecto placebo.
En la farmacia y parafarmacia tenemos de todo, sólo tenéis que dar un paseo. Los llamados imanes contra la grasa, aceleradores del metabolismo, controladores del apetito, los movilizadores o disolventes de grasas, etc etc. El mercado es amplísimo. La ventas anuales de este tipo de suplementos es de más de 13 mil millones de dólares al año en todo el mundo. Sólo en Estados Unidos, la industria para la pérdida de peso tiene un valor de unos 50 mil millones de dólares, y sus ciudadanos gastaron 1,4 mil millones de dólares en la compra de este tipo de suplementos.

En esta investigación se han testado los nueve suplementos para adelgazar más populares, en comparación con píldoras placebo. Entre ellos se encuentra la L-carnitina, poliglucosamina, polvo de col, polvo de semillas de guaraná, extracto de frijoles, extracto de konjac, pastillas de fibra, formulaciones de alginato de sodio y extractos de plantas seleccionadas. Con un estudio en 189 obesos durante 8 semanas, el estudio concluye que no se observaron diferencias estadísticamente significativas en la pérdida de peso encontradas con alguno de los nueve productos (entre 1 kg y 2 kg) en comparación con el placebo (1,2 kg).
Bueno, y os preguntareis, ¿Cómo puede ocurrir esto?. Muy fácil, según la legislación actual los suplementos alimenticios, a diferencia de los medicamentos regulados, no tienen que demostrar su eficacia para poder ponerlos a la venta. Así de simple.
Si en lugar de lo que ocurre hoy en día, estos suplementos tuvieran que pasar por una evaluación científica rigurosa para determinar si tienen algún beneficio, otro gallo cantaría.
Fuente: European Association for the Study of Obesity